O Dia Mundial de Combate às LER/DORT, celebrado em 28 de fevereiro, é um momento crucial para conscientizar a população sobre os perigos e a prevenção das Lesões por Esforços Repetitivos e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho.

O que são LER/DORT?

As LER/DORT são um conjunto de doenças que afetam os músculos, tendões, nervos e articulações, principalmente nos membros superiores, e que estão diretamente relacionadas ao trabalho. Movimentos repetitivos, posturas inadequadas, sobrecarga física e vibrações são alguns dos principais fatores de risco.

Doenças comuns:

• Tendinite
• Bursite
• Síndrome do Túnel do Carpo
• Lombociatalgia
• Epicondilite

Impacto das LER/DORT:

• Saúde: Dor crônica, fadiga, perda de força e sensibilidade, deformidades e até incapacitação para o trabalho.
• Economia: Afastamentos do trabalho, queda na produtividade e aumento dos custos com saúde.

Prevenção:

• Ergonomia: Adaptação do ambiente de trabalho para evitar posturas inadequadas e sobrecarga física.
• Pausas regulares: Pausas para descansar os músculos e evitar movimentos repetitivos.
• Exercícios físicos: Fortalecimento muscular e melhora da flexibilidade.
• Conscientização: Treinamento dos trabalhadores sobre os riscos das LER/DORT e medidas de prevenção.

Um problema de todos:

A prevenção das LER/DORT é uma responsabilidade compartilhada entre trabalhadores, empresas, governo e sociedade civil.

Empresas:

• Implementar programas de ergonomia.
• Capacitar os trabalhadores sobre os riscos das LER/DORT.
• Oferecer condições de trabalho seguras e saudáveis.

Governo:

• Criar e implementar políticas públicas de prevenção das LER/DORT.
• Fiscalizar o cumprimento das normas de segurança e saúde no trabalho.
• Investir em pesquisa e desenvolvimento de novas tecnologias para prevenir as LER/DORT.

Sociedade civil:

• Divulgar informações sobre as LER/DORT e seus riscos.
• Pressionar empresas e governo para a adoção de medidas de prevenção.
• Exigir o direito a um ambiente de trabalho seguro e saudável.
• Dia Mundial de Combate às LER/DORT: Um compromisso com a saúde do trabalhador

Neste Dia Mundial, vamos unir forças para prevenir as LER/DORT e garantir a saúde e o bem-estar dos trabalhadores.

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Fontes:

• Ministério do Trabalho e Previdência
• Organização Internacional do Trabalho