Levanto e transporte manual de materiais é uma função muito comum hoje em dia. É uma atividade que se feita da maneira errada pode acabar afetando a integridade física do(s) trabalhador(es). A empresa e os trabalhadores precisam olhar e avaliar como é feito esse levantamento dentro e fora das dependências da empresa. Se essa atividade for de entrega ou recebimento de materiais, deve-se ter uma área especifica dentro da empresa para tal atividade.

Como é realizado o carregamento ou descarregamento é um fator chave que pode interferir na saúde dos trabalhadores futuramente. Os trabalhadores que fazem essa atividade devem ser capazes de levantar e segurar a carga de maneira que não afete sua coluna. Para isso, é necessário instruir correta todos que fazem essa atividade através de treinamentos.

Dicas para manuseio manual de cargas

Proteja-se

• Use luvas especificas para evitar cortes  nas mãos;
• Use sapatos de segurança para evitar lesões caso algum material cai sobre seu pé.

Peso da carga

• Levante somente cargas que forem confortáveis para você; mesmo que demore para terminar o serviço;
• Peça ajuda sempre que a carga for muito grande ou volumosa;
• Verifique a carga se há: lascas ou pregos.

Procedimentos para levantar carga manualmente

• Deixe a base (seus pés) fixos no chão;
• Mantenham sempre suas costas retas, não fique torto ou curvado;
• Agache-se um pouco e centralize seu corpo em relação aos pés;
• Fique próximo a carga e segure-a, ainda não levante ela;
• Levante-se com suas pernas, evitará lesões a sua coluna;
• Agora leve a carga até o local para onde deve ser colocada.

Dicas para manuseio manual de cargas pesadas

Carga muito pesada

• Jamais tente transportar uma carga muito grande sozinho. Sempre peça ajuda.
• Use equipamentos para transporte (se houver na empresa). Transpaleteira, empilhadeira, elevador, ponte rolante, etc.
• Lembre-se que para alguns dos transportes citados acima, o operador deve receber o treinamento para tal.

Cargas em locais altos

• Use uma escada para alcançar a carga.
• Fique o mais próximo possível da carga.
• Coloque a carga sobre seus ombros.
• Desça de vagar tomando cuidado para não cair.

Cargas em locais baixos

Esses procedimentos são os mesmos do tópico “Procedimentos para levantar carga manualmente”.

• Deixe a base (seus pés) fixos no chão;
• Mantenham sempre suas costas retas, não fique torto ou curvado;
• Agache-se um pouco e centralize seu corpo em relação aos pés;
• Fique próximo a carga e segure-a, ainda não levante ela;
• Levante-se com suas pernas, evitará lesões a sua coluna;
• Agora leve a carga até o local para onde deve ser colocada.

Outras dicas valiosas

• Caso o local seja estreito, certifique-se de que há espaço suficiente para não machucar as mãos e os dedos.
• Se tiver escadas ou rampas, fique atento! isso é um “prato cheio” para gerar acidentes.
• Quando for carregar a carga e dois ou mais, tome cuidado e sempre parem um pouco se o local para descarregamento for distante.
• Sempre que possível, faça alguns alongamento tanto para braços como para a coluna.
• Antes de começar o trabalho, faça uma refeição boa para aguentar o “batente”.
• Sempre use EPI’s sapatos de segurança e luvas.

Equipamentos usados para levantamento e transporte de cargas

Hoje em dia, muitas empresas tanto as de pequeno como as de grande porte usam equipamentos de alta tecnologia para fazer o levantamento de cargas. Isso é muito bom, porque além de evitar danos a integridade física dos trabalhadores, aumenta ainda mais a produtividade em relação há carregamento e descarregamento de cargas.

Pontes rolantes, Empilhadeiras, Paleteira tanto Hidráulica como Pneumática, Caminhão munck, guindaste, entre outros – são alguns exemplos de equipamentos mais usados para transporte de cargas.

Vídeo sobre levantamento manual de cargas

Neste vídeo a seguir, vemos o famoso Napo realizando o transporte manual de uma carga… mas a carga é muito pesada para ele sozinho. Vejamos o que vai acontecer.

 

Conclusão

É muito importante serem realizados DDS’s (Dialogos Diário de Segurança) referente a cargas, postura adequada entre outros. Também é fundamental dizer para os trabalhadores que eles não devem “se achar os bam-bam-bans” e carregarem um peso além do que eles podem carregar. Se a carga for muito pesada, faça o serviço em dois ou mais.

Se o trabalho for levantas cargas extremamente pesadas, use equipamentos adequados sempre. Se na sua empresa não tiver o equipamento, alugue um e contrate um operador com curso para estar realizando a tarefa.

Se a empresa tiver empilhadeiras ou pontes rolantes o operador de ambas deve ter o curso para operador de empilhadeira bem como operador de ponte rolante. Se na sua empresa há algum trabalhador que opere esses equipamento sem o curso, saiba que isso pode gerar um serio acidente e ainda gerar uma multa.